每 100 克
水 (克 ) | 89.31 |
热量 (大卡 ) | 37.0 |
热量 (千焦 ) | 155.0 |
蛋白质 (克 ) | 0.5 |
总脂肪 (克 ) | 0.1 |
灰份 (克 ) | 0.4 |
碳水化合物 (克 ) | 9.69 |
钙 (毫克 ) | 11.0 |
铁 (毫克 ) | 0.08 |
镁 (毫克 ) | 9.0 |
磷 (毫克 ) | 12.0 |
钾 (毫克 ) | 147.0 |
钠 (毫克 ) | 1.0 |
锌 (毫克 ) | 0.07 |
铜 (毫克 ) | 0.032 |
锰 (毫克 ) | 0.02 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 38.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.034 |
核黄素 (毫克 ) | 0.02 |
烟酸 (毫克 ) | 0.191 |
泛酸 (毫克 ) | 0.283 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.042 |
总叶酸 (微克 ) | 12.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 12.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 12.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 13.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 259.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.014 |
16:0 (克 ) | 0.012 |
18:0 (克 ) | 0.001 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.013 |
16:1未分化 (克 ) | 0.001 |
18:1未分化 (克 ) | 0.012 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.024 |
18:2未分化 (克 ) | 0.019 |
18:3未分化 (克 ) | 0.005 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.005 |
苏氨酸 (克 ) | 0.009 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.005 |
亮氨酸 (克 ) | 0.009 |
赖氨酸 (克 ) | 0.012 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.005 |
胱氨酸 (克 ) | 0.005 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.03 |
酪氨酸 (克 ) | 0.005 |
缬氨酸 (克 ) | 0.01 |
精氨酸 (克 ) | 0.056 |
组氨酸 (克 ) | 0.005 |
丙氨酸 (克 ) | 0.016 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.089 |
谷氨酸 (克 ) | 0.128 |
甘氨酸 (克 ) | 0.01 |
脯氨酸 (克 ) | 0.041 |
丝氨酸 (克 ) | 0.018 |